처음에는 차고 걷는데 머가 달라진건지 모르겠더라고요.
괜히 돈ㅈㄹ한건 아닌가 싶었는데 오늘 하루종일 차고 걸었더니 집에 와서 샤워하고보니 허벅지랑 엉덩이 만나는 부분이 엄청 뻐근하네요.
전 다리쪽이 아니고 이쪽이 잘못됐었나봐요.
걸을 때는 차이는 없고 멀 의식하는 것도 없고 그냥 잘 모르겠는데 장시간 차고 있으면 결과물은 효과가 몸이 말해주네요.
이거 잘 차고 다니다가 적응되면 2단계로 바꿔야겠어요.