매일저녁 워킹할때 바지안에 입었어요
날씨가 더워 예전같으면 반바지입고 할건데 사우나삭스가 보이면 민망할까봐
긴바지입고 워킹하고 있어요
땀이 나지않던 종아리나 무릎쪽에 땀이나서 뿌듯하네요
무릎에도 살이 많아 걱정했는데 이거한 이후론 좀 빠진듯 해요
고여있는 땀들이 지방과 노폐물같아 운동후 더 뿌듯합니다.
반신욕효과도 있어 나처럼 하체가 찬사람들은 운동할때 신으면 더 좋을것 같아요
하반신 온도가 올라가니 몸도 가볍고 혈액순환도 잘 되는것 같아요
개운하고 좋아요
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